剃度后，第一次托钵经历｜「南传短期出家」真实记录第4幕

剃度后，第一次托钵经历｜「南传短期出家」真实记录第4幕

74位戒子们，在剃度后的第二天，即出门托钵接受供养，在缅甸佛国过上最原始的出家修行生活。

托钵的僧人们，
从灵鹫山仰光大善园国际禅修中心出发，
围绕大金塔外的街，
赤脚托钵一周。
浩荡的队伍宛似一块“走动的福田”，
因此，沿街路过的许多人们，
把握机会在无上的福田耕耘播种，
借此善行累积功德与菩提道上的资粮，
给自己的未来种下幸福与快乐的种子。




















































心道法师

僧侣们，光着脚，披着红色的袈裟，在炽热太阳的下，映照出人们对佛教的虔诚。剃度后的第一次托钵，也顺利完成。


南传小课堂

行禅的基础

让自己慢慢静下来，一段时间后，心就渐渐平静。首先开始体验四大，基本都是会在行禅时容易体验到。

例如：风大的震动，经常可以感觉到汽车的震动。火大的温热。水大的光滑。地大的粗相等。对于很多没有打坐经验的人，可能行禅比较好些，坐禅相对更加仔细些。行禅要把精力放在脚底板，尤其是走得慢时，光脚在地板上走，脚底是最敏感的。以及身体的重量对脚的压力，身体活动时的风大作用。行禅也是可以很好的的开发定力，等到定力够强，再去观其他的，就比较清楚。重点是心要一直停留在脚底和移动上面，定自然会产生。