去缅甸，追寻遗失的美好

去缅甸，追寻遗失的美好


缅甸，是一个美好的国度。
  
这里有遍地的佛塔
脱掉鞋袜赤脚进庙
用最原始的方式去碰触绵延的信仰


这里有托钵祈食的僧人
每日早上赤脚化缘
小沙弥们会跟在后面
他们在家户门前稍作停留
会有主人奉上饭菜或者其他
一切都安静自然


这里有善良可爱的人们
说话慢声细语
时不时就展开明快的笑容，
即使在街角陋巷里
都有一种让人心上开出花的感觉


这里还有遍地的花
卖花的妇人头顶花篮
茉莉玫瑰 鸡蛋花
还带着滚动的露珠
行走间花香浮动清香宜人


佛塔  僧人  花
还有那缭绕在空气里的佛韵
是无染是清净 是慈悲 是勿嗔痴
是久在都市拼命前进的人们
遗失许久而不自知的美好


这些美好，是初心
正如心道禅开示，这是
清楚观照自身寂静
明朗无染的觉性


在这里，不妨静下心来
修习“平安禅”

吐纳。
吸气、吐气，
调整我们内在的污染
将我们内在过多的碳排出
改善体内缺氧的情况。

摄心。
让繁杂的思惟沉淀
眼观鼻、鼻观嘴、嘴观心、心无所观，
摄服我们混乱的心，达到专一。

聆听。
让一切的声音都寂静，
让一切的想法寂静，
一切的不安寂静
一切的恐慌都寂静

如此
那份心底遗失的美好
在缅甸
会重新回到心头

武艳艳 灵鹫山缅甸