“心中有诗意，随处可清凉。”

“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”

一年中最难熬的暑热时刻将至，大暑的热，不仅有来自天上的炙烤，还有大地里泛起的潮湿，我们经历着雷雨与烈日的轮番煎熬，作物也夹杂着闷热极快地生长着。要如何面对这样的炙热呢？

不妨通过纪录片《禅と侘寂》，在朴素又安静的事物里、在声画诗禅的美学里，找寻一份禅意清凉，活出自己内心世界的清香和芬芳。

大暑时节 ，修得宁静心，自在且清凉，祝福安康。