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發佈時間: 2016-9-30 15:13
正文摘要:
心道法师禅语录 -心归于心
什么力量最大?
心的力量最大
如果保有宁静平和的心
涓滴亦能成海—
小至人际关系家庭伦理
大至社会族群国际外交
世?界?必?能?和?平
■催眠压力
压力就是我们的承担力、体力以及责任;它就像「弓」一样,生气、产生压力时,弓愈拉愈紧,射出去时候会发生争执。
焦虑,是因为常常累积紧张、压力才会产生。若常常累积紧张,事情一件接一件,让你没办法休息,就会很焦虑。但如果你是放松的、松弛的,整个脑部就会运作的很好。
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