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發佈時間: 2024-8-7 18:20
正文摘要:
本帖最後由 上趣 於 2024-8-7 18:23 編輯
Headspace 是全世界知名的冥想 App 软件公司，使用者遍布 190 个国家，年收入超过 1 亿美金，面带微笑的品牌吉祥物，让人看过就忘不了。Headspace 自成立以来，陆续和Nike、Snapchat、Spotify、Netflix等数不清的大公司合作，而这一切的成功，得先从创办人 Andy 辛酸却激励人心的故事讲起。
现在越来越多人开始透过冥想寻求平静，于是Andy将 Headspace 的课程搬到Netflix上。透过8集20分钟的影片，Andy 亲自教导大家不同的冥想技巧，并学习「减少干扰，专注当下」。
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